サウナー

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こんばんは!解体工事、造成工事、外構工事、不用品回収工事を施工している大中環境の井上です!

日中は大分あったかくなってきましたね!

サウナーとしては、めちゃくちゃいい気温ですごく整います!僕は今年サウナ健康アドバイザーの資格も取るほどハマっていて、凄く嬉しいです!

サウナ健康アドバイザーとして、サウナ入るポイントとしては、水をたくさんのむ、炭酸湯に浸かる、水風呂に入った後はしっかり拭くことです!

後は、12分サウナに入って1分ぐらい水風呂、して外気浴に出ると絶対整えます!

皆さんのおすすめサウナがあれば教えて欲しいです!

そんなサウナーな僕は内装解体工事を最近よく施工させていただいてます!

日中工事はもちろん、商業施設等の夜間工事も対応してますので、気になった方は是非!